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南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜

南瓜

  做法:

  1、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒,南瓜洗净切开去籽,贝咸切成片(南瓜皮可去可不去,焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、南瓜

  原料:小南瓜半个、连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸加料酒和少许水;

  5、焗南随意);

  2、南瓜锅里放入油,连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、籽都宝蛋黄盐适量,贝咸至南瓜全熟,焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、调入少许盐,关火撒上葱花即可。炒出泡沫起沙时,咸蛋黄2个、

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