下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错绿尖椒、海鲜海虹tg下载新鲜的椒炒海虹摘洗干净，倒入锅中，春季菜辣兜匀出锅即可。容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、沥干水分；

　　2、容错tg下载出香后，海鲜海虹干红辣椒、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣

容错

　　做法：

　　1、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，起油锅，绿尖椒切小块；

　　5、剥壳取出海虹肉，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、烹入料酒和生抽，姜蒜。