充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

倒入一大碗煮开的充满高汤，鱼露少许、异域盖上汤盒盒盖，风情telegram官网下载姜切末；

　　2、日暖放入芹菜丁和洋葱丁，汤分倒入料理机打成糊；

　　12、钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；

　　9、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、瓜羹700W微波火力加热3分钟；

　　11、充满telegram官网下载盖上汤盒，异域与剩下的风情汤料混合，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、日暖拌匀；

　　8、汤分倒入咖喱酱，钟泰700W微波火力加热1分钟；

　　5、式南姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、取出待用；

　　4、加入一勺橄榄油，倒回汤盒，700W微波火力继续加热1分钟，在汤盒中重新加少许油，

加入之前处理过的南瓜块，芹菜1根、撒少许香芹末即可。700W微波火力加热2分钟，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、南瓜放入汤盒，搅拌均匀；

　　3、没过食材，芹菜和洋葱切丁，均匀，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、南瓜去皮切小块，取出一半的汤料和全部汤，充分拌匀；

　　7、