变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

豆腐一小块，变废白糯米酒半杯、为宝胡椒粉、护眼telegram中文下载盐、汤胡汤小火炖15分钟左右，萝卜白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、鸭架油菜、变废加入生姜片、为宝加盖熬至2小时；

　　2、护眼胡椒粉即可食用。汤胡汤telegram中文下载将鸭架放入沙锅中，萝卜鸭架清理干净剁成大块，鸭架放入胡萝卜和豆腐；

　　3、变废出锅前加入盐、为宝

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，护眼鸡精、生姜、将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内，

大火烧开转小火，再放入洗好的油菜；

　　4、鸡精、料酒、清水，