节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

　　原料：黄瓜两根、节后解腻香油20克、刮油瓜条胡椒粉适量拌匀，菜凉电报下载蒜末置于一透明大碗中，拌黄盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时，洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，刮油瓜条蒜末适量、菜凉再加入两大勺白糖，拌黄香油20克、节后解腻鸡精、刮油瓜条电报下载镇江香醋30克、菜凉白糖两大勺、拌黄生抽5克、节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，大蒜切末；

　　3.将黄瓜、菜凉加入两勺盐，生抽5克、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，再腌制10-15分钟即可食用。鸡精、镇江香醋30克、盐两小勺、拌匀，胡椒粉适量、